Грудное вскармливание: важные советы кормящей матери

ВырвиглазПлохоСреднеХорошоВосхитительно (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Чтобы понять все преимущества такого важного периода, как грудное вскармливание, советы кормящей матери могут быть весьма полезны. Но часто их так много и они так противоречивы, что мама просто теряется. В этой статье рассмотрим основные вопросы, которые вызывают у окружающих желание высказать своё мнение. А также разберёмся, к каким именно советам стоит прислушаться.

женщины разговаривают

Приоритет грудного вскармливания

Благодаря неповторимому составу молока, обладающего естественной природной пользой, неоспоримо важно применять грудное вскармливание как основной источник всех необходимых микроэлементов для формирования иммунитета новорожденного малыша. Примечателен тот факт, что состав грудного молока каждой кормящей женщины периодически меняется согласно потребностям детского организма в питательных веществах и особенностям функционирования кишечника малыша.

  • Ферменты, содержащиеся в материнском молоке, свободно усваиваются из детского кишечника и стимулируют нормальное развитие центральной нервной системы, органов зрения и пищеварения, а так же способствуют формированию иммунитета.
  • Очень важно, чтобы период грудного вскармливания длился как можно дольше, ведь материнское молоко обладает продолжительным защитным действием, ограждая организм младенца от инфекционных заболеваний и аллергических реакций.
  • Психологами доказано, что ребёнок, находящийся на естественном вскармливании, пребывает в тесной чувственной связи с мамой, что помогает сохранить теплые отношения на многие годы.
  • И наконец, стоит отметить влияние грудного вскармливания на женское здоровье. Ежедневное кормление ребёнка грудью помогает маме избежать риск развития рака молочных желёз и яичников, а так же способствует нормальному сокращению матки до размеров дородового периода.

Что делать маме для выработки достаточного количества молока

Этот вопрос становится очень актуальным для женщин, выбирающих естественное вскармливание, ведь они всё время переживают, наедается ли их малыш тем количеством молока, которое у них вырабатывается.

  • Очень важен психологический настрой мамы на продолжительное кормление, поэтому необходимо избегать стрессовых ситуаций в период лактации.
  • Так же необходимо придерживаться определённой диеты, включающей злаковые каши, супы с нежирными сортами мяса и рыбы, кисломолочные продукты и обильное потребление жидкости. А вот острую пищу стоит исключить, во избежание аллергических реакций у малыша.
  • В современных перинатальных центрах грудничка сразу после рождения кладут матери на грудь для установления эмоционально-психологической близости, а позже маму учат правильно прикладывать малыша к груди, чтобы он захватывал ореолу соска.
  • С первых дней жизни крохи специалисты Всемирной организации здравоохранения советуют кормить его по требованию, это налаживает достаточную для насыщения ребёнка выработку молока и помогает избежать нагрубания молочных желёз.

Застой молока или мастит — как справиться

Очень часто кормящие женщины сталкиваются с такой неприятностью, как застой молока или мастит. Это может произойти из-за закупорки и воспаления грудных протоков. Болезнь имеет бактериальное происхождение, и часто появляется у первородящих женщин в результате микротрещин и повреждений сосков.

Читайте также: Мастит у кормящей матери: как его распознать и вылечить

Если мама чувствует себя плохо, повышается температура и в груди ощущаются плотные комки – стоит срочно обращаться за помощью к специалистам в женскую консультацию, ведь это может быть острый мастит, требующий лечения антибиотиками. При такой ситуации строго противопоказано кормление ребёнка, так как это может вызвать инфицирование малыша, и обратное инфицирование матери.

Если же по каким-то причинам пропущено кормление малыша и женщина чувствует сильное набухание и временный застой молока, то это не повод для паники, стоит просто сцедить порцию молока и возобновить кормление в обычном режиме.

Что делать, если ребёнок отказывается брать грудь

Если малыш стал плохо брать грудь, то маме стоит разобраться, в чем причины такого поведения, и уж тем более не стоит сразу переводить кроху на смешанное питание и отказываться от естественного вскармливания.

  • Самой распространённой причиной отказа от груди может стать болезненное состояние ребёнка, заложенность носа или общее бессилие и отсутствие аппетита. Следует прочистить носовые пазухи и предложить ребёнку грудь несколько позже, предварительно сцедив молоко во избежание застоев у мамы.
  • Кроме того, дискомфорт может вызвать неудобная поза для кормления и резкие звуки, поэтому выключите все технические средства и следите за тем, чтобы малышу было удобно захватывать ореолу соска полностью.

Читайте также: Удобные позы для кормления грудью ребенка

  • Очень часто причиной нежелания брать грудь становятся незнакомые для ребёнка запахи, ведь с самого появления на свет он знает только естественный запах своей мамы. Следует на время отказаться от применения сильно пахнущих дезодорантов и других парфюмерных средств, или не пользоваться бытовой химией непосредственно перед кормлением. Наряду с этими запахами, часто появляются новые запахи, принесённые с улицы или после общения с посторонними для малыша людьми, поэтому стоит тщательно вымыть лицо и руки и переодеться в домашнюю одежду.
  • Еще одной проблемой отказа от грудного вскармливания, может стать не соблюдение мамой рекомендованной специалистами диеты. Это может быть как употребление в пищу острых и пряных добавок, так и применение лекарственных средств – оба эти фактора влияют на изменение качества и вкуса привычного для ребёнка молока.

Если перечисленные выше причины не подходят женщине в случае нежелания ребёнка брать грудь, стоит обратиться за помощью к специалистам по грудному вскармливанию.

Что делать, если ребёнок часто срыгивает после кормления грудью

В первые месяцы жизни малыша, многие родители сталкиваются с таким распространённым явлением, как срыгивание ребёнка через 15-25 минут после кормления. Причинами могут послужить перенасыщение ребёнка грудным молоком, либо слишком большое количество заглатываемого воздуха при кормлении.

  • Избежать заглатывания воздуха можно проследив, чтобы ребёнок правильно брал грудь, захватывая полностью ореолу соска.
  • Крайне важно, чтобы ребёнку было комфортно при кормлении, правильно располагайте тело малыша – в положении сидя или лёжа.
  • Завершив кормление ребёнка, стоит в течение получаса удерживать его на руках в вертикальном положении, так воздух быстро отойдёт и не доставит малышу дискомфорта.

Если малыш срыгивает чрезмерное количество съеденного объёма молока, совершая данное действие до 5-7 раз в день, следует обратиться за консультацией к специалисту-педиатру.

Лактационный криз — прекращать кормление грудью не стоит

Многие женщины рано или поздно приходят к тому, что молока становится всё меньше с каждым кормлением ребёнка – это и есть лактационный криз. Но не стоит переживать, так как это явление временное и может возникнуть не один раз за время грудного вскармливания.

Женский организм подвержен такому физиологическому процессу, как скачкообразная гормональную активность, поэтому и возникают лактационные кризы, обычно длящиеся несколько дней. В такие дни маме не стоит сильно перенапрягаться, а вот еда и питье должны стать более разнообразными, к тому же существуют специальные лактационные чаи, которые тоже можно использовать. Когда появляется чувство, что молока стало меньше, стоит просто чаще прикладывать ребёнка, ориентируясь на его первые требования.

В случае, если все перечисленные меры не приводят к увеличению количества молока, стоит обратиться за помощью к специалистам по грудному вскармливанию.

Что делать, если у малыша аллергия на молочный белок

Любовь к малышу подвигнет любую маму на большие свершения, тем более, если у крохи проявляются симптомы аллергии на молочный белок. Кормящей маме просто необходимо будет ограничить себя в питании и исключить из рациона любые продукты, содержащие в каком-либо виде молочный белок. Соответственно это:

  • молоко,
  • кефир,
  • йогурт,
  • творог,
  • сыры.

А вот следующая группа продуктов может содержать следы молочного белка, чтобы выяснить, так ли это, советуем читать состав продуктов:

  • выпечка и хлеб,
  • печенье,
  • приправы,
  • сладости,
  • консервированные продукты.

Так же следует отказаться от всех продуктов с повышенной аллергенностью:

  • яйца,
  • мёд,
  • орехи,
  • кофе,
  • тропические фрукты.

Продолжительность диеты контролирует врач-педиатр, чаще всего период воздержания от запрещённых продуктов длится от полугода и более.

При введении прикорма, продолжая кормить ребёнка грудью, так же стоит учитывать вышеуказанные правила, соответственно каши следует вводить только безмолочные, как и пюре – овощные и фруктовые только в чистом виде.

Колики при естественном вскармливании

Когда малыш появляется на свет, он начинает активно развиваться, так же формируется и пищеварительная система, из-за чего у некоторых детей появляются кишечные колики. Они сопровождаются вздутием живота и повышенным газообразованием в кишечнике, и имеют эпизодический характер проявления от 30 минут до нескольких часов.

Читайте также: Как справиться с коликами у ребёнка при грудном вскармливании

Чаще всего – это явление временное, и продолжается от 3-х до 6-ти месяцев по мере становления системы желудочно-кишечного тракта малыша. Если ребёнок неспокойный и сильно плачет при проявлении колик, не стоит сразу же отказываться от грудного вскармливания, ведь боли постепенно исчезнут, а малыш продолжит крепнуть на материнском молоке.

При кормлении, следует следить за тем, чтобы малыш правильно захватывал сосок, в противном случае он будет глотать воздух, что спровоцирует болевые ощущения и сильную икоту. Обычно, при вздутии животика ребёнок поджимает ноги к нему, это главные признаки начала кишечных колик. Чтобы снизить боли у ребёнка, маме положено соблюдать специальную диету, исключив в первую очередь продукты, повышающие газообразование.

К такой группе продуктов относятся:

  • капуста,
  • дыня,
  • груша,
  • бобовые,
  • чёрный хлеб и выпечка,
  • любые газированные напитки.

Так же стоит отказаться от тех продуктов, которые насыщены повышенными аллергенами, как и при аллергии у малыша на молочный белок, что рассматривалось выше.

Читайте также: Какой должна быть диета кормящей мамы при коликах у малыша

Можно применять вспомогательные средства, облегчающие общее состояние ребёнка при проявлении кишечных колик, например, укропную воду, продающуюся в аптеках. Так же использовать лёгкий массаж живота и ножек. В любом случае, продолжайте кормить ребёнка грудью, потому что компоненты материнского молока помогут кишечнику ребёнка быстрее и правильнее сформироваться.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Наверх