Сколько, где и как можно хранить грудное молоко

ВырвиглазПлохоСреднеХорошоВосхитительно (Пока оценок нет)
Загрузка...

Каждая молодая мама хочет проводить с малышом как можно больше времени, и в первые полгода ребенка без этого не обойтись, особенно, при кормлении грудью. И дело здесь не только в оптимальном сочетании витаминов и антител, содержащихся в грудном молоке, но также в тесном контакте с мамой, который жизненно важен для младенца. Именно поэтому многие педиатры рекомендуют молодым мамам в первые месяцы жизни малыша освоить режим «гнездования»: максимум времени проводить с ребенком, предлагая ему грудь по первому требованию, а домашние заботы выполнять по минимуму, не стесняясь просить близких о помощи.

емкости для хранения молока

Как лучше сохранить полезные вещества

Бывают ситуации, когда маме просто необходимо отлучиться: оформить документы, сходить в поликлинику или даже лечь в больницу. При этом очень желательно не прекращать кормить грудью, особенно, если ребенку еще не исполнилось 6 месяцев.

В современных условиях сделать это не так уж сложно: достаточно знать максимальный срок, в течение которого молоко сохранит свежесть и ценные свойства, а также некоторые условия, которые при этом нужно соблюсти.

  • Итак, если мама планирует сделать какие-то срочные дела, то есть она не будет отсутствовать дольше 6 часов, молоко можно просто сцедить и не убирать в холодильник, оставив в комнате. В этом случае подогрев не потребуется, и продукт останется свежим и полезным. Благодаря своим антибактериальным свойствам, за это время молоко останется точно таким же, как при сцеживании.
  • Если в доме есть место, температура воздуха в котором не превышает 15 градусов (например, подвал или балкон), емкость лучше разместить там: тогда сцеженное молоко не испортится в течение 24 часов. Правда, это возможно только в том случае, если в место хранения не будут попадать прямые солнечные лучи. Кроме того, лучше накрыть бутылочку сцеженного молока влажной тряпочкой.
  • Если на улице нежарко, допустимо взять с собой емкость со сцеженным молоком и покормить малыша в поездке или на прогулке. Летом лучше пользоваться термосом или сумкой: температура в них остается постоянной, и сцеженное молоко останется свежим в течение 12 часов. Правда, если малыш не выпьет его, придя домой, нужно будет освободить емкость: такое молоко в дальнейшем использоваться не может.

Во всех приведенных случаях стоит проследить за тем, чтобы бутылочка, которую предложат малышу, была стерильной: перед каждым сцеживанием ее нужно мыть специальной щеткой для детской посуды с экологически чистым моющим средством, а затем кипятить.

Как и сколько держать в холодильнике

В том случае, если мама будет отсутствовать дольше (например, выйдет на работу), держать сцеженное молоко придется в холодильнике. Кстати, в любом случае лучше иметь там «стратегический запас», чтобы в случае форс-мажора малыш не остался голодным или его не пришлось переводить на смесь, которая, сколько бы ее ни рекламировали, все равно не обеспечит грудничка необходимым набором ферментов и ценных белков.

Итак, бутылочку сцеженного молока можно оставить в холодильнике на неделю, в морозилке – на более длительный срок – от 3 месяцев до полугода, в зависимости от типа камеры. В первом случае том случае лучше ставить его как можно дальше к задней стенке, и ни в коем случае не размещать емкость на дверце.

Кстати, для того, чтобы молоко замерзло быстрее, можно не убирать его сразу в морозилку, а дать ему постоять пару часов в холодильнике. А вот сцеженное молоко, которое постояло в комнате или было оставлено в холодильнике на длительный срок (сутки и более), подвергать заморозке нельзя: такой продукт может стать причиной отравления крохи.

пакеты для хранения грудного молокаГрудное молоко в холодильнике хорошо хранить в специальных герметичных пакетах: они практичны, удобны и стерильны. На них следует писать дату сцеживания молока, чтобы точно знать, сколько времени оно остается годным.

Не стоит переживать, что полиэтилен или пластик, из которого они сделаны, испортит вкус молока или начнет выделять вредные вещества: современные материалы экологически безопасны и проходят все необходимые тесты.

Конечно, сцеженное молоко можно держать и в стеклянных емкостях, но размеры холодильника не всегда позволяют это сделать, особенно, если семья большая. Тогда как полиэтиленовые пакеты не занимают в морозилке столько места, сколько контейнеры из стекла, а еще нет опасности их разбить. Если все же выбор сделан в пользу последних, необходимо удостовериться в герметичности их крышек.

Глубокая заморозка: к чему готовиться

Специалисты по грудному вскармливанию отмечают: главное правило заморозки молока – «лучше меньше, да лучше». Поэтому размер оптимальной порции – от 30 до 60 мл. Во-первых, такое количество замерзнет быстрее, во-вторых, излишки не придется выбрасывать.

Кстати, необходимо отметить, что охлажденное молоко содержит в себе столько же витаминов, белков и ферментов, сколько сцеженное. А вот после глубокой заморозки молоко за 3 месяца хранения теряет около половины своих бактериостатических свойств. В то же время содержание таких элементов, как калий, магний, кальций, а также витамина А остается тем же самым. Важно и то, что в замороженном молоке сохраняется количество олигосахаридов, участвующих в пищеварении младенца.

Стоит отметить, что изменение цвета размороженного молока – это нормальное явление, которое не должно вызывать маминого беспокойства. То же самое касается и изменение запаха, за исключением кислого. В последнем случае молоко не пригодно к употреблению и его нужно вылить.

Для равномерной разморозки сцеженного молока его лучше поместить в холодильник на срок около 8 часов, а еще лучше – на ночь. Оттаявшее молоко можно будет давать малышу в течение 5 дней, а вот снова заморозить его уже нельзя.

Итак, для того, чтобы кормить ребенка, тем самым укрепляя его иммунитет и насыщая его необходимыми питательными свойствами, вовсе необязательно всегда быть с ним рядом. Можно вести активный образ жизни и даже выйти на работу, не переставая заботиться о малыше, если сцеживать молоко. В случае форс-мажорных обстоятельств этот способ становится единственно возможной альтернативой детской смеси.

Для того, чтобы ответить на вопрос, как долго можно хранить грудное молоко, нужно определиться с заданными условиями: так, без холодильника оно простоит в течение 6-10 часов (при 25 и 20 градусах тепла соответственно), а, если подвергнуть его глубокой заморозке, останется свежим примерно 6 месяцев. Нужно помнить, что чем дольше молоко пробудет в морозилке, тем больше витаминов и ферментов оно потеряет. Тем не менее, даже в этом случае по своим питательным качествам оно во многом будет превосходить самую лучшую детскую смесь.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Наверх