Можно ли кушать мед во время грудного вскармливания

ВырвиглазПлохоСреднеХорошоВосхитительно (Пока оценок нет)
Загрузка...
Share on VKShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someoneBuffer this pagePrint this page

Мед при грудном вскармливании считается одним из запрещенных продуктов, поскольку является сильным аллергеном. На самом же деле матери во время периода кормления ребенка вполне можно употреблять мед, главное, соблюдать некоторую осторожность при использовании этого продукта. Небольшое количество это натуральной сладости же принесет пользу как для ребенка, так и молодой матери.

мед

Выбор правильного меда

Тогда, когда женщина после рождения ребенка и при его кормлении все-таки решила, что ей хочется сладкого, а врач, у которого наблюдает малыш и его молодая мама, сказал, что ей все-таки можно употреблять мед, остается главная задача — выбрать полезное и натуральное угощение, сразу же отказавшись от соблазнительных баночек в супермаркетах.

Настоящий мед засахаривается через несколько месяцев, после его получения, так что упаковки, украшающие зимние полки магазинов, набитые медом в заводской упаковке совершенно точно не принесут пользы при кормлении ребенка — матери можно есть только натуральные варианты, которые не повредят ни ее здоровью, ни здоровью малыша.

Мед мы попробовали дать сыну на пустышке, когда ему исполнилось восемь месяцев. Отрицательных реакций ни мы с мужем, ни врачи не заметили. А вот польза была — сынок перестал болеть, да и радовался каждый раз капельки сладости, которой мы его угощали. Сама тоже постоянное ела мед, практически с рождения сына, тоже не было никаких реакций. Старалась выбирать сладость напрямую с пасеки, от знакомых производителей, и все было хорошо.

Вообще, мед кормящей маме лучше выбирать максимально светлый, например, из белой акации — он считается самым слабым аллергенов из всех, в то время как, например, гречишный сорт вызывает аллергию гораздо чаще, его можно есть, только когда ребенок чуть подрастет.

Добавлять сладость в чай или любой другой напиток не стоит, так же как подслащивать им выпечку — толку от подобного употребления ни будет ни для ребенка, ни для его родительницы, поскольку при термической обработки мед теряет практически все свои преимущества.

Не употребляю сахар, всегда ем натуральные сладости, так что от меда не отказывалась с самого рождения дочки. Сейчас ей пять месяцев и никакой аллергии нет.

Как лучше употреблять мед

Мед при грудном вскармливании лучше вводить постепенно, наблюдая за реакцией у ребенка. Отсутствие аллергии у малыша подскажет, что сладость можно продолжать есть и дальше, но не слишком увеличивая дозы. Мед кормящей маме лучше начать употреблять с одной чайной ложки в два-три дня. Съедать его можно как натощак, так и после еды, или же намазывая на хлеб и запивая чаем или молоком. Тут выбор ничем не ограничен, главное — внимательно следить за состоянием коже малыша, отмечая появление даже небольших покраснений. Наблюдать за состоянием малыша и его реакцией на сладость нужно где-то около трех-четырех недель, после чего можно использовать в качестве ежедневного угощения, но все также соблюдая скромные порции.

Попробовала ввести мед в свой рацион, когда сыну было каких-то три месяца. Едва ли не после первой ложки его обсыпало всего, началась достаточно сильная аллергия. Мед отложила, попробовала его снова уже через месяц — тот же результат. В итоге стала сама есть мед только спустя год, сыну в прикорм пока что вводить его не буду, опасаюсь новой аллергии.

Вообще, ребенку до года, не важно, при искусственном или естественном кормлении, категорически нельзя давать мед напрямую, максимум, что он может получить, это полезные вещества через молоко матери. В противном же случае может быть вызвана сильнейшая аллергия, а также существует опасность заражения бактерией, споры которой могут жить в меде и активизироваться против слабого детского иммунитета.

Молодым матерям не стоит бояться вводить в своей рацион новые продукты, просто во время этого процесса целиком ориентироваться на состоянием грудничка. Если на его здоровье не меняется, то стоит смело баловать себя желанными вкусностями, которые, конечно, должны быть только натуральными!

Share on VKShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someoneBuffer this pagePrint this page

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Наверх