В период грудного вскармливания, составляя меню, женщина опирается на продукты, которые не навредят ребенку, не вызовут у него негативных реакций. Можно ли кормящей маме чернослив, …
Статьи о питании кормящей мамы, о прикорме малыша, рецепты блюд для мам и малышей.
Питание
Полезен ли творог при грудном вскармливании и что из него приготовить
Рождение ребенка всегда приносит в дом молодым родителям радость. Чтобы восстановить здоровье мамочке и помочь малышу правильно развиваться, необходимо тщательно подобрать рацион питания в первые …
Можно ли кушать селедку кормящей маме и как правильно её выбрать
Можно ли кормящей маме селедку? Так хочется съесть хотя бы маленький кусочек вкусной рыбки, ведь последние месяцы беременности приходилось отказывать себе в удовольствии из-за опасности …
Какого меню следует придерживаться кормящей маме
Грудное молоко – источник питательных веществ для новорожденного малыша, благодаря которым он быстро растет и нормально развивается. Но если в его организм поступают нежелательные для …
Можно ли маме, кормящей грудью, употреблять в пищу бруснику
Бруснику еще наши предки называли «ягодой бессмертия», лечились ей от многих болезней, и для кормящей мамы ее польза неоценима. Но ягоды красного цвета, и многие …
Нужно ли включить в рацион кунжут при грудном вскармливании
Составление рациона при грудном вскармливании – момент ответственный. Женщине необходимо питаться полноценно, чтобы организм восстанавливаться после родов. Также важно, чтобы пища была полезной и не …
Что нельзя кушать маме, кормящей ребенка грудью
Грудное вскармливание накладывает на рацион женщины определенные ограничения, ведь с молоком мамы в организм грудничка попадает практически все, чем она питается. Итак, что нельзя кушать …
Можно ли кормящей маме включить в рацион хурму
При грудном вскармливании мамочки мало думают о себе, здесь во главу угла ставится здоровье малыша. Поэтому меню кормящей строится уже на основании того полезен или …
Можно ли кормящей маме употреблять в пищу майонез
С рождением ребенка в жизни женщины все переворачивается с ног на голову. Это касается и рациона питания. Если раньше, до беременности, можно было позволить себе …
Доктор Комаровский рекомендует: диета при грудном вскармливании
Нужно ли матери соблюдать диету при грудном вскармливании – довольно спорный вопрос, по которому по сей день ведутся дискуссии между людьми разных поколений. Молодой маме …
